Lydia Milders is in 2004 aan de Rijksuniversiteit Groningen afgestudeerd in het Nederlands recht. Zij heeft een half jaar gestudeerd aan de universiteit van Cergy-Pontoise nabij Parijs.

Lydia startte haar carrière als arbeidsrechtjurist bij de Utrechtse Juristengroep. Zij stond zowel werk-nemers als werkgevers bij in ontslagprocedures en adviseerde over diverse terreinen van het arbeidsrecht. Zij volgde tevens het ‘Legal Traineeship Arbeidsrecht’.

Lydia heeft vervolgens een aantal jaar bij Rosina Eising advocaten in Amsterdam gewerkt waar zij, naast het arbeidsrecht, ook ervaring heeft opgedaan in het ondernemingsrecht. Zij heeft meerdere malen geprocedeerd over (de interpretatie van) commerciële contracten bij diverse rechtbanken. Vanaf september 2010 is Lydia het team van Palthe Oberman advocaten komen versterken.

Lydia werkt voor particulieren en voor zowel nationale als internationale ondernemingen (waaronder ondernemingen in de telecommunicatie- en energiesector). Lydia adviseert over onder andere het ontslagrecht, het medezeggenschapsrecht, arbeidsvoorwaarden en de regelgeving omtrent het wettelijk recht op verlof (Wet arbeid en zorg). Lydia geeft inhouse trainingen over diverse arbeidsrechtelijke onderwerpen bij vaste cliënten.